Известный индийский специалист и врач по арт-терапии Сатьянараяна утверждает, что танец оказывает не только психотерапевтический эффект, но и помогает людям, с различными формами артрита, больным диабетом, гипертонией.
Сатьянараяна полагает, что ритмические движения под музыку создают такую физическую нагрузку, которая помогает бороться организму с очень серьезными заболеваниями. А так же успокаивают нервы. Например, для людей, занятия танцами просто необходимы, которые больны диабетом. Как показали наблюдения за группой индийских пациентов-диабетиков, у них существенно снизилось количество сахара в крови в результате регулярных занятий танцами.
Постоянные занятия танцами полезны для больных артериальной гипертонией. Они поскольку оказывают благотворное влияние на нервные процессы в организме и снижают давление. Специальными антигипертоническими препаратами лечатся хронические формы гипертонии, но снизить риск развития заболевания на его ранних стадиях можно при помощи танцев.
Первым применять в Индии танце-терапию стал Сатьянараяна . Сейчас он является директором Института танце-терапии в Бангалоре и Центра исполнительского искусства Щристи. Для получения максимального эффекта Сатьянараяна использует в своих группах несколько стилей индийского танца - бхарата-натьям, катхак и манипури, одисси, чау. Он утверждает, что с помощью своей методики он может контролировать проявления таких болезней как гипертония и ожирение, артрит, диабет, депрессия. У женщин, легко проходят роды, которые занимались танце-терапией.
Если говорить о стилях, то людям, больше всего подходит стиль катхак, страдающим от гипертонии активизирующий нервную систему по всему телу. Катхак – это классический танец северной Индии. Основа которого построенные на чередовании ударов попеременно правой и левой ногой – это ритмические композиции. Катхак дает хорошую нагрузку на позвоночник, поскольку множество полуповоротов и наклонов разрабатывают егопоясничный и шейный отделы. Этот стиль также подходит для тех, кто страдает артритами и испытывает проблемы с координацией движений. Движения катхака разрабатывают плечевой и тазобедренный сустав, кисти и запястья, укрепляют сердечно-сосудистую систему и вестибулярный аппарат.
Любой комплекс танцевальных движений предупреждает, Сатьянараяма должен быть разработан совместно с врачом индивидуально для каждого человека. Особенно, если заниматься танцем для лечения уже существующих серьезных заболеваний, а не для профилактики. Методика танце-терапии была одобрена Обществом гинекологии и акушерства Индии и Министерством здравоохранения.